{"id":36965,"date":"2025-11-10T13:49:27","date_gmt":"2025-11-10T16:49:27","guid":{"rendered":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/?p=36965"},"modified":"2025-11-10T13:49:27","modified_gmt":"2025-11-10T16:49:27","slug":"secretaria-da-mulher-oferece-aulas-gratuitas-para-fortalecimento-da-coluna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/secretaria-da-mulher-oferece-aulas-gratuitas-para-fortalecimento-da-coluna\/","title":{"rendered":"Secretaria da Mulher oferece aulas gratuitas para fortalecimento da coluna"},"content":{"rendered":"<p>Atividade acontece toda sexta-feira, \u00e0s 9 horas; interessadas devem confirmar inscri\u00e7\u00e3o pelo (14) 9 9833-7903<\/p>\n<p>Por: REDA\u00c7\u00c3O | SECOM.<\/p>\n<p>Melhorar a postura, reduzir dores e ganhar mais qualidade de vida. Esses s\u00e3o alguns benef\u00edcios das aulas de fortalecimento de colunas, ministradas na Secretaria Municipal da Mulher e da Fam\u00edlia.<br \/>\nAs aulas acontecem toda sexta-feira, \u00e0s 9 horas. Interessadas devem confirmar inscri\u00e7\u00e3o pelo (14) 9 9833-7903 (WhatsApp).<br \/>\nAs vagas s\u00e3o limitadas. As aulas s\u00e3o realizadas em parceria com a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer.<br \/>\n\u201c\u00c9 uma atividade voltada para o bem-estar e a sa\u00fade da mulher. Al\u00e9m de cuidar do corpo, \u00e9 um momento de conviv\u00eancia e autocuidado\u201d, convida a pasta.<br \/>\nA Secretaria Municipal da Mulher e da Fam\u00edlia fica na Rua Amaral Pacheco, n\u00ba 1145, no bairro \u00c1gua Branca, em Avar\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atividade acontece toda sexta-feira, \u00e0s 9 horas; interessadas devem confirmar inscri\u00e7\u00e3o pelo (14) 9 9833-7903 Por: REDA\u00c7\u00c3O | SECOM. Melhorar a postura, reduzir dores e ganhar mais qualidade de vida. Esses s\u00e3o alguns benef\u00edcios das aulas de fortalecimento de colunas, ministradas na Secretaria Municipal da Mulher e da Fam\u00edlia. As aulas acontecem toda sexta-feira, \u00e0s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":36968,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[],"class_list":["post-36965","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-locais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36965"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36965\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36969,"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36965\/revisions\/36969"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sabuguinho.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}