Avar\u00e9 e regi\u00e3o devem se preparar para dias quentes nos pr\u00f3ximos dias. Segundo dados do Clima Tempo, as temperaturas m\u00e1ximas entre segunda-feira (9) e s\u00e1bado (14) devem ser elevadas.
\nNa segunda, ter\u00e7a e quarta-feira, a temperatura m\u00e1xima deve atingir 34\u00b0C, com m\u00ednimas entre 20\u00b0C e 21\u00b0C. A partir de quinta-feira (12), o calor aumenta ainda mais, com previs\u00e3o de 35\u00b0C. A sexta-feira (13) ser\u00e1 o dia mais quente da semana, com m\u00e1xima de 36\u00b0C.
\nNo s\u00e1bado (14), as temperaturas ainda estar\u00e3o altas, com m\u00e1xima de 33\u00b0C e m\u00ednima de 21\u00b0C. No entanto, o domingo (15), dia do anivers\u00e1rio de Avar\u00e9, promete uma mudan\u00e7a brusca no clima, com m\u00e1xima n\u00e3o ultrapassando os 21\u00b0C.<\/p>\n
RECOMENDA\u00c7\u00d5ES \u2013 Com as altas temperaturas, \u00e9 importante tomar alguns cuidados para evitar problemas de sa\u00fade, como:
\nHidrata\u00e7\u00e3o: Beba bastante \u00e1gua ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.<\/p>\n
Prote\u00e7\u00e3o solar: Utilize protetor solar com fator de prote\u00e7\u00e3o solar (FPS) adequado, chap\u00e9u e \u00f3culos de sol.
\nEvite exposi\u00e7\u00e3o ao sol: Nos hor\u00e1rios de maior intensidade solar (entre 10h e 16h), procure ficar em locais frescos e ventilados.<\/p>\n
Roupas leves: Utilize roupas leves e de algod\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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